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口内炎に効果的なツボ

   ↑  2010/01/08 (金)  カテゴリー: はり・きゅう
口内炎に効くツボを紹介したいと思います。
口内炎ができる原因のほとんどが暴飲暴食によりもので、赤く腫れ、食事をするとしみるものは胃腸が熱を持っているのが原因です.
また赤くはならないが、なかなか治らず、再発しやすい場合は慢性的な疲労や体力不足による胃腸の衰弱から起こります


そこで、口内炎に効くツボを紹介したいと思います
中脘(ちゅうかん)
へそとみぞおちの中間にあります。
胃腸の働きを正常に戻してくれます。


内庭(ないてい)
足の甲側の人差し指と中指のつけ根のまたの部分
口の中の炎症を抑えてくれます。


これらのツボを押して刺激を与えてください

そして、バランスの良い食事をして、胃腸を整えることが大事です。あと暴飲暴食はしないように心がけて下さいね
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