平野区,加美東のむち打ち,交通事故治療なら加美整骨院・鍼灸院大阪市平野区加美東の整骨院。整体や鍼灸治療を用いた交通事故によるむち打ち治療・腰痛・肩こり・膝痛ならお任せください。 

日付順の全記事一覧

腹筋のストレッチ

こんにちは~岡です。ついに12月に入りまし …

2013/12/10 (火) [ストレッチ]

七五三と息子の誕生日

こんにちは村田です(*^_^*)今年は娘が7歳 …

2013/12/07 (土) [日常のこと]

マイナスイオンのシャワー浴びてきました。

こんにちは逢坂です。ちょうど紅葉がキレイ …

2013/12/04 (水) [おでかけ]

初!レンコン料理

こんにちは、奥村です。先日、またまた晩ご …

2013/11/29 (金) [日常のこと]

ふくらはぎの深部、ヒラメ筋のストレッチ

こんにちは~岡です。毎日寒い日が続きます …

2013/11/25 (月) [ストレッチ]

主人とおでかけしてきました

こんにちは村田です。先日、結婚記念に主人 …

2013/11/19 (火) [日常のこと]

【小豆島】二十四の瞳の舞台となった田浦分校へ行ってきた

こんにちは逢坂です。今回は連休を利用して …

2013/11/14 (木) [おでかけ]

【神戸パンのまち散歩】市バス1日乗り放題券で巡ってきた

こんにちは。奥村です。先日、神戸に行って …

2013/11/11 (月) [院長挨拶]

さぁレッツトライ!首コリを伸ばしてスッキリしましょう

こんにちは~岡です。11月に入り今年もあ …

2013/11/09 (土) [ストレッチ]

リベンジしてきましたぁ!赤穂海浜公園

こんにちは、村田です。リベンジしてきまし …

2013/11/05 (火) [おでかけ]

肩こりに効果的なキネシオテーピングの貼り方

こんにちは逢坂です。最近は寒く感じること …

2013/10/29 (火) [テーピング]

自分で行う間違った首のストレッチ

こんにちは~岡です。気温も一気に下がって …

2013/10/25 (金) [ストレッチ]

今話題の超高カロリーのパンケーキパンケーキ

こんにちは、奥村です。暑い日から一転、急 …

2013/10/21 (月) [日常のこと]

二つの運動会に参加しました。

こんにちは、村田です。娘が小学校に入り、 …

2013/10/18 (金) [日常のこと]

ジャンパー膝のテーピング方法をご紹介

こんにちは逢坂です。今回は膝のお皿の下が …

2013/10/16 (水) [テーピング]

落ち込んで頭を抱えてるわけではない首のストレッチ

こんにちは~岡です。秋らしく涼しくなって …

2013/10/10 (木) [ストレッチ]

第5中足骨骨折のリハビリ・治療期間

この記事は2011年1月28日に書いた記 …

2013/10/08 (火) [うんちく]

【高野山】いつも帰りは清々しい気持ちになります

こんにちは村田です。先日、久しぶりに母と …

2013/10/07 (月) [おでかけ]

関節を圧迫し動きを安定させる働きがあるテーピングテクニック

こんにちは逢坂です。10月に入り、すっか …

2013/10/03 (木) [テーピング]

台風の影響で暴風&大雨そんなのお構いなしでディズニーシーへGO

こんにちは。奥村です。前回の村田さんのデ …

2013/09/30 (月) [おでかけ]

僧帽筋の中部・下部のストレッチで肩コリの解消

こんにちは~岡です。朝晩は涼しく秋っぽく …

2013/09/27 (金) [ストレッチ]

念願のディズニーランドに行ってきましたぁ!

こんにちは村田です。9月15日にディズニー …

2013/09/24 (火) [おでかけ]

【うどん県】うどん本陣 山田屋本店サイドメニュー焼鯖寿司とおでん

こんにちは逢坂です。最近、朝晩は涼しくな …

2013/09/20 (金) [おでかけ]

わき腹のストレッチ方法

こんにちは~岡です。9月に入り少し涼しく …

2013/09/17 (火) [ストレッチ]

【ママさんバレー】ひろったボールをコントロールして、ゲームを続けること

こんにちは村田です。ずいぶん涼しくなって …

2013/09/13 (金) [日常のこと]

今回ご紹介する基本テーピング方法は「フィギュアエイト」

こんにちは逢坂です。9月になり朝夕はだい …

2013/09/09 (月) [テーピング]

みんなに祝ってもらった最高の誕生日

こんにちは、奥村です。先日、誕生日を迎え …

2013/09/05 (木) [院長挨拶]

奈良県十津川で川遊び!外で食べるカップ麺はおいしかった

こんにちは、村田です。奈良県の十津川に遊 …

2013/09/02 (月) [おでかけ]

わき腹のストレッチ。外側にある外腹斜筋とその奥にある内腹斜筋

こんにちは~岡です。毎日毎日暑いですね~ …

2013/08/29 (木) [ストレッチ]

「大恐竜帝国」に行ってきました。

こんにちは、村田です。「当たりましたぁ~ …

2013/08/26 (月) [おでかけ]

四国八十八か所巡りをスタート!一番札所は霊山寺

こんにちは逢坂です。まだまだ暑い日が続い …

2013/08/24 (土) [おでかけ]

フォレストアドベンチャー!周りは山に囲まれたのどかな場所

こんにちは、奥村です。お盆休みを利用して …

2013/08/19 (月) [おでかけ]

Xサポートは関節の動きを制限、筋肉や靭帯の補強、圧迫などのテーピング

こんにちは逢坂です。猛暑日が続いています …

2013/08/16 (金) [テーピング]

念願のキルフェボン!夏限定の桃とクリームチーズのタルト

こんにちは。奥村です。先日、京都へ行って …

2013/08/12 (月) [おでかけ]

大腿四頭筋は負担や疲労も大きいので日頃からストレッチ

こんにちは~岡です。暑さもますます増して …

2013/08/09 (金) [ストレッチ]

テーピングの基本テクニック①【アンカーテープ】

こんにちは逢坂です。今回はテーピングの基 …

2013/08/05 (月) [テーピング]

生姜焼きアボカド丼!とにかく簡単!切って焼くだけ

こんにちは。奥村です。今回は、初アボカド …

2013/08/02 (金) [日常のこと]

【姫路市立水族館】箱の中身はなぁ~にでビビり顔の娘

こんにちは村田です。5月から「赤穂海浜公 …

2013/07/29 (月) [おでかけ]

太もも前面の筋肉(大腿四頭筋)のストレッチ

こんにちは~岡です。毎日暑い日が続いてま …

2013/07/26 (金) [ストレッチ]

思い立ったらすぐ行動。今年で私も30歳に突入

こんにちは。奥村です。急に夏日になり、暑 …

2013/07/22 (月) [日常のこと]

ジャンプの着地などでかかとが痛い時のテーピング方法

こんにちは逢坂です。最近は気温も上がりい …

2013/07/19 (金) [テーピング]

山登り後、足の疲労からこむら返りになったときのツボ

こんにちは。奥村です。富士山が世界遺産に …

2013/07/16 (火) [はり・きゅう]

我が家(村田家)のたなばたさんのことを投稿します。

こんにちは村田です。今回は我が家のたなば …

2013/07/11 (木) [日常のこと]

足を内側に振る動作や、後方に振る動作で働きの内転筋をストレッチ

こんにちは~岡です。今日は内転筋のストレ …

2013/07/08 (月) [ストレッチ]

あべのハルカス5階にある丸福珈琲店のファンです

こんにちは、村田です。今回は「あべのハル …

2013/07/05 (金) [おでかけ]

EXILEのライブのために、名古屋へ初めてのドライブ

こんにちは。奥村です。先日、名古屋までド …

2013/07/01 (月) [おでかけ]

日本一高いビル!あべのハルカスに行ってきました。

こんにちは逢坂です。皆さんはもう行かれま …

2013/06/26 (水) [おでかけ]

【ママさんバレー】週1日の練習で、滝にうたれたかの如く大量の汗

こんにちは、村田です。暑い日が続きますが …

2013/06/25 (火) [日常のこと]

広背筋の柔軟性を高めておくと、腕を大きくまわす動作がスムーズ

こんにちは~岡です!今日は前回に引き続き …

2013/06/20 (木) [ストレッチ]

アキレス腱を伸ばしたときに痛みがでる際のテーピング方法

こんにちは逢坂です。今回は、アキレス腱を …

2013/06/17 (月) [テーピング]

背中にある面積の広い筋肉、広背筋のストレッチ

こんにちは~岡です。今日は広背筋のストレ …

2013/06/14 (金) [ストレッチ]

【北海道旅】楽しい時間はあっとゆう間に過ぎていき、気付けば大阪

こんにちは逢坂です。今回はGWに北海道へ …

2013/06/11 (火) [おでかけ]

ジャージとヒザあてなどを購入し、格好だけは「できる人」のママさんバレー

こんにちは村田です。今回は私が最近始めた …

2013/06/06 (木) [日常のこと]

おうちでタニタ食堂

こんにちは。奥村です。先日、久しぶりに料 …

2013/06/03 (月) [日常のこと]

手首と手の指を伸ばす働きをする手の甲側につく筋肉のストレッチ

こんにちは~岡です。一気に気温も上がり夏 …

2013/05/30 (木) [ストレッチ]

頭のツボで気分スッキリ

こんにちは。奥村です。仕事や学校も本格的 …

2013/05/27 (月) [はり・きゅう]

腰痛に対するキネシオテーピングのシンプルな貼り方

こんにちは逢坂です。5月に入り暖かい日が …

2013/05/23 (木) [テーピング]

殺風景なベランダの模様替えをしてみました。

*beforeこんにちは、村田です。今回はベラ …

2013/05/20 (月) [日常のこと]

香川県にある直島に着いたら、まずは「赤かぼちゃ」をパシャリ

こんにちは~岡です。連休も終わりしばらく …

2013/05/17 (金) [おでかけ]

40才の誕生日。確か「厄除け」はしてもらったはずなんですけど

こんにちは、村田です。4月14日は主人の40 …

2013/05/13 (月) [日常のこと]

【新世界 通天閣】大阪に来て9年目にして初めて行ってきた

こんにちは逢坂です。寒暖の差が激しい日が …

2013/05/10 (金) [おでかけ]

京都の嵐山でトロッコ電車初体験とラテアートに感動

こんにちは、奥村です。先日、京都の嵐山に …

2013/05/07 (火) [おでかけ]

おもいついたらすぐできる、前腕のストレッチ

こんにちは~岡です。やっと寒さもましにな …

2013/05/01 (水) [ストレッチ]

娘の卒園・入学~初めての着付け~

*この写真は子供たちの春休みに行った「桂 …

2013/04/25 (木) [日常のこと]

女性は、男性に比べ骨粗鬆症にかかる可能性が高い

こんにちは逢坂です。今回は骨粗鬆症につい …

2013/04/22 (月) [うんちく]

和歌山フードを満喫!しばらく体重計にはのらない。

こんにちは。奥村です。先日、和歌山へドラ …

2013/04/17 (水) [おでかけ]

肘から下の腕(前腕の手のひら側につく筋肉)のストレッチ

こんにちは~岡です♪いよいよ4月に入り春 …

2013/04/15 (月) [ストレッチ]

地球のことを考え、行動する日。ハッピーアースデイ大阪2013

こんにちは村田です。先日「ハッピーアース …

2013/04/10 (水) [おでかけ]

免疫力を高めて花粉症体質を改善するレシピ

こんにちは逢坂です。最近は暖かくなり少し …

2013/04/08 (月) [うんちく]

頑張れ!!ガンバ大阪☆今年1年もガンバ大阪を応援するぞ

こんにちは。奥村です。先週、万博記念競技 …

2013/04/05 (金) [おでかけ]

上腕三頭筋のストレッチ

こんにちは~岡です!最近は花粉が多く花粉 …

2013/04/02 (火) [ストレッチ]

3月3日は雛祭り

こんにちは村田です。3月3日はひな祭りでし …

2013/03/25 (月) [日常のこと]

足の裏の土踏まずが痛い時に貼るテーピング【足底腱膜炎】

こんにちは逢坂です。さて今回はホワイトテ …

2013/03/21 (木) [テーピング]

正しい姿勢

こんにちは。奥村です。いよいよ花粉シーズ …

2013/03/18 (月) [うんちく]

上腕二頭筋のストレッチ。上腕表側にある力こぶの筋肉です!

こんにちは~岡です♪3月に入り花粉もたくさ …

2013/03/11 (月) [ストレッチ]

神戸 南京街の春節祭に行ってきました。

こんにちは村田です。先日、神戸南京街での …

2013/03/08 (金) [おでかけ]

飲用、健康、鑑賞、美容を一体化したオーガニックフード

こんにちは逢坂です。今回はちょっと珍しい …

2013/03/04 (月) [日常のこと]

タワーオブテラー期間限定で、level13!弾丸ディズニーシーの旅

こんにちは。奥村です。先日、日帰りでディ …

2013/02/28 (木) [おでかけ]

大胸筋ストレッチ最終章。大胸筋下部編

こんにちは~岡です。2月も半ばに入り寒い …

2013/02/25 (月) [ストレッチ]

平野区民ホールで発表会とか、自宅で節分をして泣き叫んだり

こんにちは、村田です。先日のブログで「次 …

2013/02/21 (木) [日常のこと]

やせたつもりが太ってる!?

こんにちは逢坂です。あっとゆう間に2月に …

2013/02/16 (土) [うんちく]

なかなか寝つけない不眠に使うツボ失眠にお灸

*2013年2月13日に書いた記事を更新 …

2013/02/13 (水) [はり・きゅう]

タンクトップにマスク姿で大胸筋中部のストレッチ

こんにちは~岡です。最近は暖かい日が続い …

2013/02/08 (金) [ストレッチ]

【えべっさん】1月11日(金)の「残り福」に行きました。

こんにちは村田です。2月に入ってしまいま …

2013/02/04 (月) [おでかけ]

松井秀喜ベースボールミュージアムへ行ってきました。

こんにちは、逢坂です。年が明けてから、ど …

2013/02/01 (金) [おでかけ]

お腹を温めて内臓機能を高めていくツボ

こんにちは、奥村です。今回は、お腹を温め …

2013/01/28 (月) [はり・きゅう]

柔軟性が高まると、腕を大きく振り回す動作がスムーズになる大胸筋

こんにちは~岡です。一月も半ばにさしかか …

2013/01/24 (木) [ストレッチ]

初詣に住吉さん(住吉大社)。大凶は本当に存在した

こんにちは、村田です。12月31日から1月2日 …

2013/01/21 (月) [おでかけ]

肩の筋肉(三角筋)のキネシオテーピングの貼り方

こんにちは。逢坂です。あっとゆう間にお正 …

2013/01/17 (木) [テーピング]

お正月休みの疲れ・だるさ、疲れをとるツボ

こんにちは、奥村です。年が明けて、もう半 …

2013/01/16 (水) [はり・きゅう]

一人でできる肩の前側の筋肉のストレッチ方法

みなさんあけましておめでとうございます! …

2013/01/08 (火) [ストレッチ]

交通事故による、むち打ち治療の整骨院(大阪市平野区)

交通事故後、こんな症状はでていませんか? …

ご利用の施術料金についてー整骨・整体・鍼灸治療ー

保険を使用した施術はじめて受診される方の …

村田家のクリスマス事情。サンタにも間違いはある

こんにちは、村田です。12月24日に我が …

2012/12/28 (金) [日常のこと]

【雑貨店タイガー】行列の割には意外に待ち時間も短く、20分程度で入店

こんにちは逢坂です。先日7月にアメ村にオ …

2012/12/27 (木) [おでかけ]

【お灸治療】免疫力をアップで風邪にならない体づくり

こんにちは。奥村です(^O^)/先日12月2 …

2012/12/25 (火) [はり・きゅう]

肩・深部(背面)のインナーマッスルのストレッチ方法

こんにちは~岡です!12月も半ばに入り今 …

2012/12/18 (火) [ストレッチ]

私のジェームズ・ボンドと結婚記念日に「007/スカイフォール」

こんにちは、村田です。先日、主人と映画に …

2012/12/14 (金) [おでかけ]

人間型ロボットのミナミちゃん26歳(大阪府出身)を見ました!

こんにちは逢坂です。先日、買い物をしに難 …

2012/12/13 (木) [おでかけ]

【お灸治療】体が冷えると月経痛や生理不順、更年期障害などが重くなる

こんにちは、奥村です。12月に入って急に …

2012/12/08 (土) [はり・きゅう]
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。